Asignatura: Salud
Autor: Danni2502
hace 7 años

Que significa tener una alimentación balanceada ?

jvchoquez1808: La alimentación variada y balanceada, se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas, de tal manera que garanticemos el aporte de nutrientes que nuestro cuerpo necesita.

Respuestas

Respuesta dada por: elvirachulluncuy14

significa que comemos adecuadamente ni mucho ni poco

Respuesta dada por: kpophuila

Respuesta:

Ser capaz de balancear entre proteínas , carbohidratos , grasas comiendo lo de un plato balanceado quiere decir saber proporcionar la comida y dividirlas en lo que te brindan eso es tener una alimentación balanceada

Explicación:

Para poder hacerlo hay varias tablas de nutrición donde te muestran como puedes comer y tener un plato balanceado entre carboitrados , grasas etc

valdivia0065: https://www.appcreator24.com/app1128038

Miguelitso469: Gracias :))

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