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Respuesta:
Todos esos pensamientos y creencias forman parte de tu visión sobre vos mismo, sobre tu persona y de tu propia autoestima. Esos pensamientos varían de buenos o malos, dependiendo de como te valores.
Si tu dices tener muy mala valoración de vos mismo, es porque algo te pasa o con algo no estas conforme.
Vos ponete a pensar: ¿Que hice de malo?, ¿Cuales son mis defectos?, ¿En que falle?, ¿Soy bueno con los demás y conmigo mismo?, etc.
Todos esos pensamientos tienen una respuesta que esta en vos contestarla. Esto es porque a veces tenemos una visión mala de nosotros mismos por el hecho de hacer algo que sabemos que esta mal, a raíz de esto nos entra la culpa. Si nos salen mal las cosas, automáticamente nos entran pensamientos malos.
Explicación: Lo mejor es que te valores bien, que tengas un autoestima alta y todas esas creencias negativas tratar de ignorarlas porque son solo algunos obstáculos en tu vida que tenes que superar. No te enredes de pensamientos malos, rodeate de pensamientos buenos. Valora las virtudes y cualidades buenas que tienes.
Espero te ayude.
Respuesta:
hola buenoas noches v:
Explicación:
xD