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En primer lugar cabe conocer que el miedo en sí, en origen, es saludable. Aunque parezca mentira, el miedo fue, es y será necesario para el ser humano porque posibilita evitar algo peligroso o posiblemente doloroso, ya que es un mecanismo de defensa que nos ayuda a la hora de mantener la vida, es una magnífica herramienta de supervivencia.
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