Cual de l as estrategias te parece mas adecuada para ti. Porque. Como te sientes al saber que puedes manejar tu ira utilizando diversas estrategias
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
Una vez que te tranquilices, expresa tu ira
Explicación:
Tan pronto como puedas pensar con claridad, expresa tu frustración de una manera asertiva pero no confrontativa. Comunica tus preocupaciones y necesidades de manera clara y directa, sin herir a los demás ni tratar de controlarlos.
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
me siento muy bien porque mi ira la puedo controlar con un psicólogo etc
Explicación:
espero te sirva
arianacampoverdemuro:
Gracias
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