Question

Cual de l as estrategias te parece mas adecuada para ti. Porque. Como te sientes al saber que puedes manejar tu ira utilizando diversas estrategias

Answer 1

Respuesta:

Una vez que te tranquilices, expresa tu ira

Explicación:

Tan pronto como puedas pensar con claridad, expresa tu frustración de una manera asertiva pero no confrontativa. Comunica tus preocupaciones y necesidades de manera clara y directa, sin herir a los demás ni tratar de controlarlos.

Answer 2

Respuesta:

me siento muy bien porque mi ira la puedo controlar con un psicólogo etc

Explicación:

espero te sirva