Quisiera saber que quiere decir esto:
Pero yo mientras me estime y me quiera puede buscar con valor y optimismo soluciones para las incógnitas e ir descubriéndome cada vez mas
Respuestas
Esta actitud permite superar situaciones difíciles, encontrar soluciones y alcanzar las metas.Cuando un grupo tiene esta característica, las metas son más fáciles de conseguir.
A propósito de todas las emociones positivas que suscitó la Selección Colombia y el Mundial y a la reciente estadística publicada sobre el aumento de optimismo entre los colombianos, hablar sobre este tema resulta muy pertinente.
¿Qué es el optimismo? Es una característica que permite interpretar acontecimientos externos de una manera favorable y positiva, independientemente de su carácter.
Las personas optimistas tienden a fijarse más en el lado amable y constructivo de la vida, suelen ver posibilidades y soluciones donde otros no ven nada más que problemas y dificultades, y alcanzan en mayor grado de las metas que se ponen, lo que hace que estén más satisfechas de sí mismos.
Una actitud optimista está relacionada con la confianza en las propias capacidades de lograr lo que nos proponemos, es decir, con una alta autoestima. Nos ayuda a reconocer nuestras capacidades y debilidades frente a un suceso específico y a orientar nuestra energía para encontrar ventajas y oportunidades.
Diversos estudios vinculan una actitud optimista con mejores estados de salud en general. Las personas optimistas son más alegres, entusiastas y emprendedoras, suelen enfermarse menos y, si lo hacen, se recuperan más rápido. No en vano se ha desarrollado la risoterapia como un agente que ayuda a sanar las enfermedades
Por el contrario, las personas que se dejan llevar por el estrés y los problemas, pueden llegar a somatizar dichos sentimientos con enfermedades.