Respuestas
Respuesta:
Reactivar tu vida. Recuperar la actividad física, la actividad mental y la actividad social.
Cambiar los pensamientos negativos por pensamientos realistas.
Afrontar y solventar los problemas que vayan surHacer ejercicio regularmente, incluso actividad física liviana, puede ayudar a reducir los síntomas de depresión. Dormir una cantidad saludable de tiempo cada día es importante para todos los adolescentes, en especial los que tienen depresión. Si tu hijo tiene problemas para dormir, pídele consejos al médico.giendo.
Explicación:Los signos y síntomas que indican que un estudiante podría estar teniendo depresión durante la universidad incluyen los siguientes: Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza. Irritabilidad, frustración e incluso arrebatos de ira, fuera de proporción con la situación