Question

Son alimentos que permiten regenerar órganos y
tejidos dañados.
a) Proteínas
b) Lípidos
c) Carbohidratos
d) Glúcidos
e) Vitaminas
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Answer 1

Respuesta:las proteínas

Explicación: las proteínas son ricas en aminoácidos, los cuáles ayudan al crecimiento de los músculos y a la respiración de los tejidos

Answer 2

Las proteínas son aquellos alimentos que nos permiten regenerar órganos y tejidos dañados, puesto que estos mismos órganos están compuestos de proteína.

Las proteínas las podemos encontrar en los siguientes alimentos:

• Las carnes rojas como la vacuna.
• Las carnes blancas, pescados y pollo.
• Legumbres, como las lentejas, caraotas, entre otros.
• En los huevos, y este tipo de proteína es el que mejor absorve nuestro cuerpo.

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