Question

¿Qué importancia tiene el descanso en el formento de una vida saludable?

Answer 1

Respuesta:

la salud

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Durante las diferentes fases de descanso, los tejidos del cuerpo crecen y se reparan, la hormona del crecimiento- responsable del crecimiento y desarrollo del cuerpo- se segrega, y la energía del cuerpo se restaura. Por ello, dormir lo suficiente es fundamental para la salud y bienestar.