Respuestas
Respuesta:
espero te sirva
Explicación:
Cuando los enfados son desproporcionales o demasiado frecuentes en nuestras vidas, aparecen los problemas. Por eso, además de experimentarla, debemos aprender a controlar la ira y saber cómo expresarla.
en ti misma/o cuando manifiestas tu ira?
RESPUESTA: Problemas en la familia y en la escuela. esas dos respuestas no sirver la pregunta dice consecuencias.
Cuando manifestamos nuestra ira podemos dañar a aquellos que se encuentran a nuestro alrededor, tanto físicamente (golpeándolos) como mentalmente (por ejemeplo, realizando acciones que los dañan emocionalmente). También podemos hacernos daños a nosotros mismos. Igualmente, nuestras relaciones sociales con los demás pueden verse afectadas.
Por eso es importante que aprendamos a controlar nuestra ira. Es esencial que comuniquemos nuestros desacuerdos y enfados con los que nos rodean, pero controlando las emociones y no dejando que estas nos dominen. El enfado se puede comunicar de una manera pausada y respetuosa, evitando así las consecuencias dañinas de los ataques de ira.
Aquí puedes aprender sobre cómo controlar tus emociones: https://brainly.lat/tarea/11156717