cual es el ejercicio donde fortalecemos los brazos y las piernas? A, nadar B, correr y andar en bicicleta C. jugar futbol D. todas las respuestas son correctas lo necesito por favor
Anónimo:
hey lo necesito por fa
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Natación
Explicación:
Natación. Muchos dicen que es el deporte más completo, porque trabajan prácticamente todos los músculos del cuerpo. Dependiente de la intensidad y la velocidad se puede quemar en 30 minutos entre 300 y 450 calorías. Si lo que quieres es perder peso, este es un excelente deporte para hacerlo.
¡Saludos!
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1
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D) todas son correctas
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