Question

Nombre 4 medidas de higiene. Y seguridad que se deben practicar después de cada ejercicio ....
Ayúdenme

Answer 1

agua baño

Explicación:

123

Answer 2

Respuesta:

Las normas básicas para mantener una higiene intachable al practicar cualquier tipo de deporte son: Ducharse inmediatamente después de cada entrenamiento o competición con jabón y sin esponja.

Explicación:

Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.