Asignatura: Historia
Autor: Rossitatz
hace 7 años

¿Por qué se dice que la actividad física previene enfermedades? Menciona y fundamenta 10 ejemplos

Rossitatz: ya

Respuestas

Respuesta dada por: pillimue2004

Explicación:

Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades.

La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión. Asimismo, contribuye a evitar la obesidad.

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