¿Por qué hay que evitar sustancias como la fibra o el té cuando se sufre de una anemia ferropénica?
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
yo opino que debemos evitarlas por la sobrecarga de hierro
Explicación:
sobrecarga de hierro :)
ejctlauraceballos:
Si sabias que las fibras y los te son alimento muy bajos en hierro?
pero cuando los juntamos equivalen a un porcentaje elevado :D imagínate que comas un desayuno alto en fibra y por las tardes un té :3
prefiero tirame de un puente
xd >:V
:l hay que evitarlas por que tienen muy pocos nutrientes ;)
tienen hierro pero un pequeño porcentaje otras cosas como • Carnes Rojas
• Hígado y viseras
• Pollo y otras aves
• Pescado
son ricas en hierro
• Hígado y viseras
• Pollo y otras aves
• Pescado
son ricas en hierro
lo escribi mal pero x
el caso es que si tienes anemia y suponiendo que las fibras son ricas en hierro no debes evitarlas ya que hierro es lo que necesitas
pero en realidad debes evitarlas ya que tienen un porcentaje muy bajo en hierro
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