Haser actividad física implica hacer esfuerzo
magiwa:
gracias Elizafan07
¿Hacer actividad física implica hacer esfuerzo? –Sí, y se relaciona con la intensidad con que se realiza la actividad. Los niños y adolescentes requieren hacer una actividad de intensidad moderada a vigorosa. Para los adultos, en cambio, no cualquier nivel de esfuerzo es recomendable desde una perspectiva saludable.
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Sí, y se relaciona con la intensidad con que se realiza la actividad. Los niños y adolescentes requieren hacer una actividad de intensidad moderada a vigorosa. Para los adultos, en cambio, no cualquier nivel de esfuerzo es recomendable desde una perspectiva saludable.
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