Question

Que acciones se puede tomar para ser excelente ayudenme porfavor

Answer 1

Respuesta:

Las llaves para ser excelente en todo

1   Persigue lo que amas.

 2  Haz el trabajo más duro primero.

 3  Practica intensamente, sin interrupción, durante periodos cortos, no más       largos que 90 minutos y luego toma un descanso.

 4  Busca consejos, en dosis intermitentes.

 5  Tomar periodos regulares de renovación.

 6  Ritualizar el trabajo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Qué acciones se puede tomar para ser excelente

• Haz lo que amas. Llegar a ser excelente en cualquier cosa requiere una cantidad considerable de esfuerzo y, si no persigues algo que te apasione, tu motivación para continuar probablemente se desvanecerá antes de que puedas alcanzar la excelencia que buscas.

• Sin importar qué habilidad busques mejorar, experimentarás dificultades y probablemente te sentirás desanimado cuando estas surjan. Si tu amor por la meta no es superior a tu nivel de desánimo en ese momento, es muy probable que no reúnas la motivación para seguir avanzando.

• Establece metas realistas. Es fácil que te desanimes cuando las cosas van mal. Los errores y los contratiempos son inevitables, pero puedes evitar los problemas innecesarios estableciendo metas que sean alcanzables y logísticamente posibles.

• Esperar que algo sea fácil es la peor expectativa que puedes tener. Cuando las cosas son más difíciles de lo que lo que tenías planeado, es más probable que te sientas frustrado y con ganas de rendirte. Para minimizar la frustración que sentirás en el camino, ten la esperanza de que pase lo mejor, pero espera lo peor.

• Mantente concentrado. Concentra tu tiempo y energía en una meta grande a la vez y evita que las posibles distracciones te alejen. Al dedicarte a hacer muchas acciones, probablemente disminuirá la calidad de cada una de ellas.

• Algunas distracciones son evidentes. Por ejemplo, pasar el tiempo en línea, ver la televisión o jugar videojuegos está bien si lo haces con moderación, porque puede ayudarte a relajarte y recargarte, pero si lo haces demasiado y con demasiada frecuencia puede hacerte perder el tiempo que deberías invertir en alcanzar tus metas.

• Las distracciones menos evidentes incluyen otras metas. Puedes llegar a ser excelente en muchas cosas, pero solo debes concentrarte en una cosa a la vez. Al tratar de perseguir demasiadas cosas a la vez, limitarás la cantidad de tiempo y la práctica que puedes dedicar a una sola cosa, lo que hace que sea más difícil desarrollarte en cualquier habilidad.

• Construye un sistema de apoyo. Aunque es posible alcanzar la excelencia sin un sistema estable de apoyo, sentirás que el proceso es mucho más fácil de seguir si tienes mentores y animadores que te ayuden en el camino.

• Un grupo grande de apoyo no necesariamente es mejor que un grupo pequeño compuesto por personas dedicadas y fieles.

• Los mentores y los entrenadores pueden guiarte por el camino correcto. Los animadores pueden apoyarte cuando tengas problemas para alcanzar tus metas. Incluso los rivales pueden motivarte a superar tus problemas, pero por lo general, los rivales amables que pueden valorarte como competidor son mejores que los hostiles.

• Suelta las riendas. Es inevitable que haya algún momento en el que tengas que aceptar que alguien más sabe más o tiene más control sobre la forma de hacer las cosas. En lugar de luchar contra esa persona, sería mejor que pudieras aprender cómo aborda la tarea esa persona.

• Al observar la forma en que alguien más hace las cosas, puedes alejarte del proceso y ver las cosas de forma más objetiva. No tengas miedo de confrontar las creencias que tienes actualmente ni de considerar nuevas ideas. Al final, tu perspectiva podría seguir siendo la mejor, pero aún si ese es el caso, al menos podrás reforzar y fortalecer tus ideas previas.