Question

Escribir los beneficios que nos aporta la práctica y el desarrollo de las cualidades físicas.

Answer 1

Respuesta:

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea. Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).

Explicación:

ponme como la mejor