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Que? No entendi la pregunta :<)
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3
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1.- Que todas las imágenes que he observado son calentamientos que nos ayudan en nuestra salud.
2.- Para practicarlo en casa y reforzar nuestro organismo 3 o 4 veces por semana.
3.- Porque si no lo planificamos nos vamos a estar confundiendo con las cosas que haremos.
Explicación:
ese es de hoy bro
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