Asignatura: Educ. Fisica
Autor: anyops0090020
hace 7 años

¿porque es necesario trabajar la resistencia física?

Respuestas

Respuesta dada por: Rodriguezdamelis435

Respuesta:

Explicación:

La resistencia, así como los ejercicios de fuerza, aumentan los almacenamientos de energía en el músculo. Esto es importante porque el agotamiento de las reservas de energía muscular (principalmente de carbohidratos) provoca fatiga en las actividades de resistencia

Respuesta dada por: Estefanykahory

Respuesta:

Explicación:

La resistencia física así como los ejercicios de fuerza , aumentan los almacenamientos de energía en el músculo.

Esto es importante por qué el agotamiento de las reservas de energía muscular (principalmente de carbohidratos) provoca fatiga en las actividades de resistencia

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