Question

Menciona las características de las principales emociones y que hormonas actúan en ellas.

Answer 1

Respuesta:

caracteristicas de las principales homonas

• el cortisol  es la hormona que media en los estados de estrés y ansiedad
• Oxitocina  la oxitocina es una «hormona multipropósito

• Melatonina  La melatonina ha suscitado siempre un gran interés por parte de los organismos científicos

• Hormonas tiroideas  Las hormonas tiroideas son macromoléculas cuyo preciso equilibrio, lo queramos o no, favorece nuestro bienestar, nuestro estado de ánimo y una buena salud.
• Adrenalina  Tal y como suele decirse, la ansiedad es un monstruo que se alimenta de la adrenalina.

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

1. Cortisol

el cortisol es la hormona que media en los estados de estrés y ansiedad.

Gracias a ella, obtenemos la energía suficiente para levantarnos por las mañanas, para iniciar nuestras tareas y actividades cotidianas, y nos ayuda también a reaccionar ante situaciones que nuestro cerebro interpreta como peligrosas.

Ahora bien, el problema con este tipo de hormona está cuando se segrega de forma constante. Cuando nuestra mente considera que solo nos envuelven problemas, cuando la vida se torna demasiado exigente y todo parece escaparse de nuestras manos…

2. Oxitocina

La oxitocina favorece la mayor parte de nuestras conductas prosociales, como las relaciones de pareja, la sexualidad, la amistad, la necesidad de cuidado, la crianza, la lactancia… Ahora bien, un descenso en nuestros niveles de oxitocina puede mediar en la aparición de estados depresivos, tristeza, indefensión etc

3. Melatonina

media en nuestros ciclos de sueño y vigila, sin embargo, en los últimos años se está demostrando que esta hormona también frena el envejecimiento prematuro y actúa como protector neurológico.

Por su parte, un déficit de melatonina no solo media en la aparición de insomnio. Podemos experimentar un debilitamiento en nuestros procesos cognitivos (menor atención, pérdidas de memoria…) e incluso mayor riesgo de sufrir enfermedades neurodegenerativas.

4. Hormonas tiroideas

Las hormonas tiroideas son macromoléculas cuyo preciso equilibrio, lo queramos o no, favorece nuestro bienestar, nuestro estado de ánimo y una buena salud. Intervienen en prácticamente todos los procesos metabólicos y funcionales de nuestro organismo

Así, y para que la tiroides pueda realizar su trabajo en armonía y precisión necesita materias primas, como el yodo o la vitamina B.

Cualquier irregularidad en la tiroides, tanto si trabaja de un modo deficitario o si lo hace en exceso, originará trastornos como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo.

5. Adrenalina

Gracias a ella activamos nuestro instinto de supervivencia, nos motivamos para superarnos día a día, para disfrutar de nuestras relaciones, para ser productivos en el trabajo o el deporte…

Ahora bien, un exceso de adrenalina en nuestro organismo, media en estados de ansiedad. Un déficit en los niveles de adrenalina cursa con depresión, baja motivación, desinterés, apatía, indecisión…

6. Endorfinas

Las endorfinas son para reducir la percepción del dolor y actuar casi del mismo modo que la morfina y la codeína. Asimismo, un buen «torrente» de endorfinas supone experimentar fabulosos estados de euforia y de bienestar, algo que suele suceder cuando por ejemplo llevamos a cabo tareas que nuestro cerebro considera como «positivas», tales como el deporte, disfrutar de nuestras amistades, de la comida, de la sexualidad...

Explicación: Espero te sirva trate de ser lo mas breve posible :) si puedes dejame un corazoncito y unas estrellas :)