• Con sus propias palabras en diez líneas escribir, la convivencia familiar durante la pandemia COVID19.
Respuestas
Respuesta:
Establecer normas y roles. Es importante la organización frente a esta nueva situación, estableciendo normas y roles. En este proceso, incluir a cada miembro de la familia de modo que todos se involucren asumiendo actividades según sus edades y capacidades, comprometiéndose a cumplir el rol delegado y respetando las normas establecidas en consenso, fortaleciendo así la solidaridad e idea de equipo.
Es recomendable fijar horarios para trabajar, descansar, asearse y comer, así evitaremos caer en excesos.
Comparte tiempo en familia. Buscar un momento para compartir en familia actividades recreativas. Opciones como juegos de mesa, lecturas, repostería, películas, entre otros, pueden ser el medio que ayudará a que las familias se unan y se conozcan mejor.
Momento para uno mismo. Está bien permitirse momentos con uno mismo y este momento de intimidad debe ser respetado por los demás miembros de la familia. Se puede aprovechar este momento a solas para meditar, leer o conectarse y conversar con amigos. Cuidar que sea un tiempo prudente de lo contrario se caería en el aislamiento y ello no es saludable.
Respeto. Si consideramos el tamaño y distribución de la casa o departamento, el número de personas que en ella habitan y el tipo de relación familiar que llevan, es posible encontrarnos con dificultades y conflictos que se agudicen en el confinamiento.
¿Cómo aplicar el valor del respeto? Saber cuáles son las normas establecidas y respetarlas, no hacer ruido cuando nuestro familiar está realizando teletrabajo y/o estudiando de manera remota, evitar agredirnos de manera física o verbal.
Comunicación e información. El diálogo y consenso son claves para sobrellevar esta difícil situación que enfrentamos. Hablar sobre la situación actual y sobre lo que sienten cada miembro de la familia nos permitirá entender sus necesidades y buscar formas de apoyarnos entre todos.
Explicación paso a paso: