• Asignatura: Psicología
  • Autor: fany00000
  • hace 7 años

AYUDAA PORFA ES PARA HOY ANTES DE QUE SE ACABE EL DÍA :'( ¿Cuáles son los principales beneficios los ejercicios físicos que realizarían las personas en estos tiempos de la pandemia?

Respuestas

Respuesta dada por: Doriana00
2

Respuesta:

Bueno en realidad hay muchos beneficios!!-.

Según las personas, antes no tenían tiempo para ellos, mismo , tampoco para hacer actividad  física. En cambio ahora como la gente esta en plena pandemia muchos dejaron de trabajar, y se puede dedicar a ellos mismo, haciendo cosas que antes no podían hacer por falta de tiempo, etc.

El ejercicio en casa cabe recalcar que ayuda a las personas, no solo físicamente si no que también emocionalmente, y este es un punto muy bueno, ya que muchas personas se sientes triste, o "deprimidos", por no poder salir de sus hogares y realizar su vida diaria normal:

Acá te hago   una lista con los beneficios:

1- Ayuda a su cuerpo físicamente.

2- Ayuda a su estado emocional.

3- Ayuda a combatir el sueño.

4- Ayuda a mantenerse en movimiento.

5- Hace que el compromiso con el ejercicio aumente. Al no tener que salir de casa, es mucho más fácil comprometerse con este plan para estar en forma. ...

6-Te permite tener más cosas a mano. ...

7-Te aporta entornos con más silencio. ...

8-Te ayuda a concentrarte más. ...

9-Ofrece flexibilidad horaria. ...

10-No necesitas esperar.

Espero haberte ayudado <3


fany00000: GRACIAS ;;;;;A;;;;;;;; ERES UN ANGEL CAIDO DEL CIELO QwQ <3
Doriana00: De nada corazón <3.
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