Question

El ejercicio aeròbico es: * El desarrollo de actividades durante periodos de tiempo largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta) con el objetivo de conseguir mayor resistencia. Consiste en realizar actividades de alta intensidad como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo. Todas las anteriores Ninguna de las anteriores

Answer 1

Respuesta:

el aeróbico trata sobre la resistencia ya que son atletas que necesitan dar volteretas y estirarse así que es:

actividades durante periodos de tiempo largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta) con el objetivo de conseguir mayor resistencia.