A_ La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión
arterial alta, cáncer de colon y diabetes. verdad o falso
Respuestas
Verdadero.
Las investigaciones muestran que las personas que hacen actividad física de manera regular parecen tener un riesgo menor de tener enfermedades. Hacer actividad física de moderada a enérgica como parte de su estilo de vida reduce el riesgo de cáncer y de otras enfermedades crónicas, como las enfermedades cardíacas y la diabetes.
Además, la actividad física ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea y fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).
Respuesta:
es verdadero
Explicación:
reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea