que podemos aser para prevenir la enfermedad
Respuestas
Respuesta:
Explicación:1. Mantenga sus vacunaciones actualizadas. Siga las recomendaciones de vacunas de niños y adultos, aplíquelas oportunamente
2. Lave sus manos con frecuencia, especialmente en las épocas de gripe y resfríos. Asegúrese de lavarse las manos:
– después de ir al baño
– antes de comer o tocar alimentos
– después de cambiar pañales
– después de sonarse la nariz, estornudar o toser
– después de cuidar a una persona enferma
– después de jugar con un animal
3. Esté seguro de lo que come, y sea cuidadoso en su preparación:
– mantenga las comidas calientes calientes y las frías frías hasta el momento de comerlas o cocinarlas
– asegúrese que los controles de temoperatura de las heladeras y freezers funcionan correctamente
– lave la mesada, bordes cortantes y utensilios cuidadosamente con jabón y agua caliente, especialmente después de preparar aves y otras carnes
– lave las verduras y frutas frescas antes de comerlas
– cocine la carne picada hasta que no se vea más rosada
4. Use los antibióticos exactamente como se lo indicaron. Tómelos durante todo el tiempo que se los prescribió su médico, pero no para resfríos u otras enfermedades no bacterianas. Nunca se medique Ud. mismo con antibióticos o se los dé a familiares o amigos.
5. Informe a su médico cualquier infección que empeora o que no mejora después que está tomando el antibiótico prescripto.
6. Sea prudente con los animales salvajes o domésticos que no conoce. Después de una mordedura limpie la piel con agua y jabón y busque atención médica de inmediato.
7. Evita áreas donde hay muchos mosquitos. Use repelentes en la piel y las ropas en las zonas donde los mosquitos son comunes. Si estuvo de visita en una región boscosa o salvaje y ahora está enfermo, su médico necesita conocer los detalles para diagnosticar rapidamente enfermedades raras y comunes.
8. Evite sexo inseguro y drogas inyectables. Use preservativo con su nueva pareja sexual.
9. Esté atento ante posibles enfermedades cuando viaje o visite áreas subdesarrolladas. Aplíquese todas las vacunas recomendadas y use otras medicaciones protectoras para viajar, especialmente a áreas de paludismo. Si se enferma al volver, comente a su médico dónde ha estado.
10. Cuando se enferme, dese tiempo para curar y recuperarse. Sea cortés con los demás: lave sus manos con frecuencia y cubra su boca cuando estornuda o tose.
Lavado de manos:\nEs el procedimiento más eficaz para prevenir la transmisión de la infecciones hacia otras personas.\n• Es importante reforzar los hábitos de higiene personal y el lavado meticuloso de las manos antes de comer y después de usar el servicio higiénico o cambiar pañales.\n• Lavarse las manos después de toser, estornudar o tocarse la nariz, la boca o los ojos.\n• Lavarse las manos después de manipular dinero.\n• Lavarse las manos después de haber estado en contacto con animales y después de haber manipulado basura.\n• Mantener uñas cortas y limpias.
Infecciones respiratorias:\nSi se tiene una infección respiratoria, como por ejemplo faringitis, un resfrresfríoío común, influenza, entre otras, hay que tener presente lo siguiente:
• Al estornudar o toser, cúbrase la boca y nariz con un pañuelo desechable o con la cara interna del antebrazo.\n• Excluir a los sujetos sintomáticos de las actividades que estén relacionadas con la manipulación de alimentos o el cuidado de otros enfermos por lo menos 2 semanas desde el inicio de los síntomas.\n• Elimine inmediatamente el pañuelo desechable en un papelero.\n• Evite saludar dando la mano o besos.\n• Mantener limpias las superficies de mayor contacto en su lugar de trabajo (teléfonos, fax, computadores, barandas, etc.)\n• Consultar a un médico para ser evaluado y decidir sobre restricciones laborales y medicamentos.
Infecciones Gastrointestinales:jabon\nSi se tiene una infección gastrointestinal con presencia de diarrea y/ vómitos tener presente:\n• Lavado de manos antes de comer y después de usar el servicio higiénico o cambiar pañales.\n• Excluir a los sujetos sintomáticos de las actividades que estén relacionadas con la manipulación de alimentos o el cuidado de otros enfermos por lo menos 2 semanas desde el inicio de los síntomas.\n• Mantener limpios y desinfectados los servicios higiénicos.\n• Consultar a un médico para ser evaluado y decidir sobre restricciones laborales y medicamentos.