Alimentos de mi entorno Hidratos de carbono Lípidos o grasas Proteínas Vitaminas Minerales Agua Ayuda porfa
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2
carbohidratos
papa
pastas
panes
arroz
grasas
Aceites vegetales.
Mantequilla.
Margarina.
Frutos secos (piñones, nueces, avellanas) y semillas (pipas, sésamo).
Quesos curados.
PROTEINAS
LECHE
CARNE DE RES
PECHUGA DE POLLO
HUEVOS
vitaminas y minarelas
frutas
verduras
legumbres
frutos secos
mariscos
mejiaayiana:
no era lo q buscaba pero ayudo algo..
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simonbusve2013
Experto
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Aceites vegetales.
Mantequilla.
Margarina.
Frutos secos (piñones, nueces, avellanas) y semillas (pipas, sésamo).
Quesos curados.
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Espero que te sirva coronita plis =)
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