• Asignatura: Física
  • Autor: ehjyutcgf123
  • hace 7 años

Por qué crees que una buena alimentación y la actividad física mantienen tu bienestar?

Respuestas

Respuesta dada por: miliarmy2003
8

Respuesta:

La buena alimentación ayuda fisiológicamente y normalmente es estar sanos y la actividad física para que estemos saludable y en forma a ayuda al  a la frecuencia cardiaca  y mantener peso ideal

Explicación:

Comer bien y hacer ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad. El ejercicio regular y una dieta saludable pueden traer muchos beneficios, incluyendo más energía, felicidad, salud y hasta una vida más larga.Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un desarrollo saludable. Podemos comer de forma sana, pero si no realizamos actividad física estamos abocados a tener problemas de salud. Lo mismo sucede si la relación es a la inversa, cuando realizamos actividad física pero comemos mal.

Respuesta dada por: dayanagrec
6

Respuesta:

La buena alimentación ayuda a estar sanos y la actividad fisica para que estemos saludable y en forma

Explicación:

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