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Expresar emociones y sentimientos. Expresar las emociones tiene que ser una parte fundamental de nuestras vidas y de nuestras relaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos, y la dificultad para identificarlas y expresarlas correctamente puede crearnos problemas
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te ayudan por qué por medio de ellas reflejas tus pensamientos y sentimientos al esterior osea es una forma de comunicarnos sin palabras con los das espero que ayude
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