Question

¿Son diferentes los ejercicios de agilidad y coordinación? ¿Porque son importantes trabajarlas?

Answer 1

Respuesta:

si son diferentes

Explicación:

La agilidad se puede definir como la capacidad de ejecutar cualquier movimiento o actividad de manera rápida y precisa. ... La agilidad es una mezcla de velocidad (rapidez de movimientos), flexibilidad (amplitud de movimientos), coordinación (control del movimiento) y equilibrio (control de la posición del cuerpo).