Question

ejemplos de nutrientes reguladores y plásticos ​

Answer 1

Respuesta:

nutrientes plásticos, es decir, aquellos que forman la estructura de nuestro organismo, es decir, los músculos, los huesos, las vísceras,

Alimentos reguladores

Verduras y Hortalizas: Sobre todo aquellas que contienen carotenoides: Zanahorias, pimientos, tomates, aguacate, remolacha, brócoli, coliflor, berenjenas, ajo, rábanos, cebolla, pepino, rábanos, etc.

Frutas: Fresas, naranjas, mandarinas, piña, aguacates, uvas, mango, limón, papaya, plátano, sandía, etc.

Answer 2

Respuesta:

de reguladores es

-verduras como la zanahoria y tomates

Explicación:

la de plásticos es

mantequilla y otras grasas