¿Qué diferencia existe entre estiramiento y relajación?

Respuestas

Respuesta dada por: demex

Respuesta:

Explicación:

estirarse es una acción de estirar o estirarse.

relajarse es la disminución de la tensión en algo o alguien.

Respuesta dada por: anya150

Respuesta:

Cuando hablamos sobre ELASTICIDAD, nos referimos a la capacidad que tienen los ligamentos, músculos y tendones de estirarse o de elongarse, en contraposición del término FLEXIBILIDAD, que se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin provocar ningún daño.

Explicación:

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