responde: ¿Qué bebidas puedes tomar para hidratarte: refresco envasado gaseosao agua? Por qué? ¿Qué tipo de nutrientes crees que debes consumir después de practicar actividad física?
Valery230:
las bebidas energéticas deben de tener electrolitos me parece
Respuestas
Respuesta dada por:
4
HOLA A TODOS
DE LAS TRES OPCIONES ELEGIMOS EL AGUA
1= EL AGUA ES MAS SALUDABLE. Y HACE UN MEJOR FUNCIONIENTO DE LA DIGESTION DEL CUERPO. YA QUE LLEGA A SER MEJOR QUE LA GASEOSA Y EL REFRESCO, NVASADO YA QUE TI EN AZÚCAR Y LA AZUCAR PUEDE CAUZAR ENFERMEDADES EL AGUA NO ES DAÑIÑA EL AGUA ES PURA Y SALUDABLE.
ESPERO HABERTE AYUDADO MARAC COMO M EJOR RESPUESTA✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔
QUE TIPOS DE NUTRIENTES SE DEBE CONSUMIR DESPUES DE HACER ACTIVIDADES FISICAS
SE DEBE CONSUMIR
LOS HIDRATOS DE CARBONO O GLUCIDOS
EL AGUA
LOS MINERALES
LAS VITAMINAS
ESPERO HABERTE AYUDADO MARCA COMO MEJOR RESPUESTA✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔
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