Question

responde: ¿Qué bebidas puedes tomar para hidratarte: refresco envasado gaseosao agua? Por qué? ¿Qué tipo de nutrientes crees que debes consumir después de practicar actividad física?​

Answer 1

HOLA A TODOS

DE LAS TRES OPCIONES ELEGIMOS EL AGUA

1= EL AGUA ES MAS SALUDABLE. Y HACE UN MEJOR FUNCIONIENTO DE LA DIGESTION DEL CUERPO. YA QUE LLEGA A SER MEJOR QUE LA GASEOSA Y EL REFRESCO, NVASADO YA QUE TI EN AZÚCAR Y LA AZUCAR PUEDE CAUZAR ENFERMEDADES EL AGUA NO ES DAÑIÑA EL AGUA ES PURA Y SALUDABLE.

ESPERO HABERTE AYUDADO MARAC COMO M EJOR RESPUESTA✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

QUE TIPOS DE NUTRIENTES SE DEBE CONSUMIR DESPUES DE HACER ACTIVIDADES FISICAS

SE DEBE CONSUMIR

LOS HIDRATOS DE CARBONO O GLUCIDOS

EL AGUA

LOS MINERALES

LAS VITAMINAS

ESPERO HABERTE AYUDADO MARCA COMO MEJOR RESPUESTA✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔