Question

Nombre 5 beneficios por los cuales surgen a través de realizar actividad física.

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).

Answer 2

Respuesta: Puedes obtener un físico mejor (1)

Ayuda a tu cuerpo a estar sano (2)

Es necesario para llevar una mejor vida (3)

Es uno de los pasos en una vida saludable (4)

A parte de ser un posible hobie, es una actividad muy beneficiaria para la salud del cuerpo humano (5)

ESPERO HABER AYUDADO :)