Nomdre 15 acciones para mantener tu higiene personal

Respuestas

Respuesta dada por: liane564
15

Respuesta:

1 Bañarte diariamente utilizando abundante jabón.

2 Secar bien todas las partes de tu cuerpo luego del baño.

3 Cambiar a diario tu ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que  estén en contacto directo con tu piel.

4 Lavar tu ropa con jabón.

5 Lavar frecuentemente tu cabello utilizando champú.

6 Mantener tus uñas limpias y cortas.

7 Secar cuidadosamente tus oídos, sin introducir objetos para limpiarlos.

8 En caso de que te enfermes, acude al establecimiento de salud más cercano.

9 No te automediques.

10 Lavar y secar bien las zonas de tu piel con mayor sudoración. Usa un desodorante que no irrite tu piel, y un talco que permita mantenerlas secas.

11 Mantén tus pies calzados y cómodos.

12 Utilizar desodorante/anti transpirante

13 Usar hilo dental

14 No compartir rasuradoras, toallas, o maquillaje con otras personas

15 - No andes descalzo

Explicación: espero averte ayudado

Respuesta dada por: n6dv1kdi
1

Respuesta:

Bañarte diariamente utilizando abundante jabón.

Secar bien todas las partes de tu cuerpo luego del baño.

Cambiar a diario tu ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que estén en contacto directo con tu piel.

Lavar tu ropa con jabón.

Lavar frecuentemente tu cabello utilizando champú.

Mantener tus uñas limpias y cortas.

Secar cuidadosamente tus oídos, sin introducir objetos para limpiarlos.

En caso de que te enfermes, acude al establecimiento de salud más cercano.

No te automediques.

Las glándulas sudoríparas que se encuentran distribuidas por toda tu piel pueden aumentar la segregación durante momentos de angustia, tensión o emociones fuertes, por lo que te sugerimos:

Lavar y secar bien las zonas de tu piel con mayor sudoración. Usa un desodorante que no irrite tu piel, y un talco que permita mantenerlas secas.

Mantén tus pies calzados y cómodos

espero que te ayude

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