• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: aguilarmunozconstanz
  • hace 7 años
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¿El calentamiento permite que los músculos, tendones y ligamentos se muevan en un rango más amplio. El estiramiento mejora la flexibilidad, aumenta la capacidad de movimiento en las articulaciones y previene lesiones?

**Doy 40 puntos**

yinethh78: si asi es el calentamiento o estiramiento sirve para eso y tambien para evitar lesiones o complicaciones

Respuestas

Respuesta dada por: juancarlosreyes83
0

Respuesta:

si previene lesiones ya q al estirarlo te permite ser mas flexible y no lastimarte

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