Asignatura: Educ. Fisica
Autor: thea123
hace 7 años

Define con tus palabras lo que entiendes por Pausas Activas.

mceballoscastano: Una pausa activa es un pequeño descanso entre jornadas ya sea laborales o estudiantiles para despejar un poco el cuerpo y el cerebro.

Respuestas

Respuesta dada por: marcelodiazdeza

Respuesta:

Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

Explicación:

Respuesta dada por: damianagricel

Respuesta:

Las pausas activas son descansos de poca duración que nos sirven para poder recuperar energía, mejorar nuestro desempeño y eficiencia en el trabajo, u otras actividades específicas.

Explicación:

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