4.- ¿Qué es la resistencia?
5.- ¿Qué órganos y sistemas del cuerpo actúan en la resistencia?
6.- ¿Qué es flexibilidad?
7.- ¿Qué partes del cuerpo trabajan en la flexibilidad?
8.- ¿Qué es la fuerza?
9.- ¿Qué partes del cuerpo trabajan en esta cualidad física?
10.- ¿Qué es la velocidad?
11.- ¿Qué parte del cuerpo trabaja en la velocidad?
12.- Escribe que capacidad física corresponde a cada ejercicio:
a) abdominales
Respuestas
Respuesta:
La resistencia es resistir sin rendirse ante todo
Respuesta:
Acción de resistir o resistirse.
La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado.
Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
Capacidad física para realizar un trabajo o un movimiento.
Cualidades fisicas para el Desarrollo Humano
SIEMPRE QUE SE HACE UNA ACTIVIDAD FÍSICA TRABAJAN LAS CUATRO CUALIDADES FÍSICAS (RESISTENCIA, FUERZA, FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD), PERO EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD PREDOMINA UNA O LA OTRA. Es la capacidad de hacer un esfuerzo durante un tiempo determinado. Se puede hablar de resistencia aeróbica y anaeróbica.
Adolescencia: Rápida evolución de las cualid...
Infancia: Rápida evolución de las cualidades fí...