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Filosofía zen: principios esenciales para una vida feliz
Son unos mandatos zen que se integran plenamente en la vida, y que nos pueden ayudar a liberarnos de los grilletes de nuestra mente, ofreciéndonos soluciones para afrontar los sufrimientos que van apareciendo en nuestra existencia. Los valores zen se pueden aplicar en nuestro día a día, no es necesario ponerse místico e ingresar en un monasterio para escapar del mundanal ruido. La doctrina zen se puede aplicar en todo lugar, en todo estado mental.
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La filosofía zen es la que se utiliza en el budismo , ellos solo se fijan en lo que esta pasando en el momento únicamente en el "aquí y ahora".
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