Que es la entrada en calor ? Elegir 2 actividades que puedas realizar en casa, 2 veces a la semana que puedas incluir en una entrada en calor
SANTINOGV2020:
sentadillas y lagartijas¿¿¿
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
la entrada en calor es la preparación en el cuerpo para tener mayor rendimiento y evitar lesiones a la hora de hacer alguna actividad física.
actividades:
1_saltos de tijeras
2_sentadillas con salto
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