ayuda :(
Crear una entrada en calor de 20 minutos para una de las técnicas nombradas en el punto 1, en la cual 5 minutos deben ser dedicados a la entrada en calor general y 15 minutos a la específica. La E.C. general debe contener al menos 2 ejercicios diferentes, y la E.C especifica al menos 3.
Aspectos a tener en cuenta:
• Enumerar materiales necesarios.
• Describir la duración y distribución del espacio en cada ejercicio.
• Describir la distribución de los grupos en cada ejercicio.
• Detallar cómo debe ser realizado cada ejercicio correctamente.
eljoakitoxd:
perdon no lo habia entendido xd pero tranka no respondan :)
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La verdad no se
Explicación:
sfh<bofuae
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