Question

como mantener sano el sistema endocrino??

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Answer 1

Respuesta:

1. Haz mucho ejercicio físico.
2. Lleva una dieta nutritiva.
3. Asiste a todas tus revisiones médicas.
4. Habla con tu médico antes de tomar ningún suplemento ni tratamiento a base de plantas medicinales.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Llevar una dieta sana. Los alimentos ricos en vitaminas, yodo y calcio ayudan a mantener las hormonas en niveles adecuados. Comer en exceso y consumir alimentos altos en grasa inhiben el funcionamiento de las glándulas endocrinas.

Explicación: