Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:El personal trainer, Martí Baró, asegura que sea el objetivo que sea, antes de cualquier sesión de ejercicio debemos hacer un calentamiento previo. “Hay que empezar con un warm up o calentamiento, para subir la temperatura corporal, prevenir lesiones y preparar el cuerpo.
Explicación:
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
hay que hacer calentamiento
Explicación:
el calentamiento ayuda evitar lesiones como desgarros fractura y calambres antes de practicar algún deporte es necesario hacer un calentamiento
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