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¿Cómo puedo regular mis emociones? amor angel ayuda​

ANGELOGEAN: escribiendome y te tranquilizas

Respuestas

Respuesta dada por: oscar14bonilla
3

Respuesta:respirando fondo y tranquiliosarse

Explicación:

Respuesta dada por: Yourlokis
6

Respuesta:

-Relajarte y respirar hondo

-Intentar no pensar en lo que te preocupa

-Presionarte para tener pensamientos positivos

-Liberar la tensión por otras vías

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