Question

al realizar ejercicios corporales se utiliza gravedad

Answer 1

Respuesta:

El centro de gravedad es la parte del cuerpo que nos permite mantener elequilibrio al movilizarnos. Abarca a las caderas, los músculos abdominales y la espalda baja. Pero el centro de gravedad también hace referencia al punto a cuyo alrededor se distribuye el peso, el cual suele ser la parte inferior del abdomen en la mayoría de las personas.

Pero el centro de gravedad puede verse alterado por diversos motivos, como el sobrepeso, por lo que, de no mejorar el centro gravedad, se puede sufrir desequilibrios y dolores musculares. Para evitar esto, aquí te proponemos una serie de ejercicios para fortalecer el centro de gravedad y equilibrio.

Explicación:

si