que alguien me ayude a escribir un ensayo sobre el estres y sus efectos en la sociedad en tiempos de covid-19:(
Respuestas
Respuesta:
El estrés es una reacción psicológica y física normal a las exigencias de la vida. Todos reaccionamos de manera diferente ante situaciones difíciles, y es normal sentirse estresado y preocupado durante una crisis. Pero los desafíos diarios múltiples, como los efectos de la pandemia de COVID-19, pueden afectarte más allá de tu capacidad de afrontamiento.
Respuesta:
Mira aca te dejo un pequeño ensayo
Explicación:
Introducción
En diciembre de 2019, ocurrió un brote de una nueva neumonía por coronavirus en Wuhan (Hubei,
China) 1. A principios de 2020, la enfermedad por el nuevo coronavirus (COVID-19) comenzó a
extenderse por toda China. Este rápido aumento de confirmaciones de casos y muertes ha creado
problemas como estrés, ansiedad y depresión, tanto en el personal médico, como en la población
general 2. Este rápido aumento de los casos confirmados y de los fallecimientos también se extendió
por todo el mundo, y Europa en general -y España en particular- se convirtieron en importantes focos
de la pandemia.
En la Comunidad Autónoma Vasca, región situada en el norte de España, la alarma de coronavirus
se disparó en marzo de 2020. En esta región de 2.167.707 habitantes el primer caso fue detectado el
la ciudadanía en sus casas, creando una situación sin precedentes 3.
Más allá de los riesgos médicos, el impacto psicológico y social de esta pandemia es indiscutible.
Anteriormente, varias líneas de investigación han trabajado en la comprensión de cómo la sociedad
define el origen y el impacto de las epidemias y cómo las afrontan, siendo el afrontamiento emocional
clave en este proceso 4.
En esta situación insólita es difícil predecir con exactitud y por tanto poder estimar las consecuencias psicológicas y emocionales del COVID-19. Las investigaciones que llegan de China, primer país
Discusión
Los niveles severos y extremadamente severos de estrés, ansiedad y depresión en la muestra recogida
en la Comunidad Autónoma Vasca fueron menores que los recogidos en el estudio realizado en China 6.
Llama la atención este dato, teniendo en cuenta que el cuestionario se realizó en fase inicial del brote
de COVID-19. Esto podría tener varias explicaciones, por un lado, podría ser que en la Comunidad
Autónoma Vasca se tenía más información sobre el virus, ya que llegó un mes y medio más tarde
que a China y este conocimiento de la pandemia podría explicar que los niveles de estrés, ansiedad y
depresión fueran menores. Por otra parte, también puede ser que cuando se recogió la muestra, los
primeros días de la epidemia en España, la población todavía no viera el alcance de la pandemia en su
propio territorio, ya que todavía vinculasen la epidemia a un problema lejano que afecta a otros, por
ejemplo, a China.
Conclusiones
La presente investigación nos muestra que el bienestar psicológico es clave a la hora de afrontar el
COVID-19 y prevenir enfermedades mentales y gestionar las emociones. Esto implica que las personas se deben preparar psicológicamente y percibir seguridad ante las posibles situaciones adversas
que todavía tienen que vivir. También implica prevenir y afrontar la crisis gestionando medidas socio
sanitarias efectivas.
Además, ante el confinamiento impuesto por las autoridades y ante una amenaza de enfermar, los
niveles de estrés ansiedad y depresión aumentan en la población, pero sobre todo lo hacen en aquellos
grupos llamados de riesgo. Por ello, es importante desarrollar programas que amparen a estos grupos.
Por otro lado, llama la atención que los jóvenes manifiestan mayor estrés que las personas mayores.
Esto puede deberse a múltiples factores que se deberían investigar, pero se apunta a que ante la situación es clave crear programas, tanto de apoyo académico, como de apoyo psicológico, para que ellos
se fundamenten en una información real y esclarecedora sobre esta pandemia. También, sería muy
conveniente analizar el contenido que están recibiendo desde las redes sociales y ayudarles a trabajar
las competencias necesarias para poder filtrarlos.
En suma, en esta situación de confinamiento sin precedentes para la población española es muy
importante atender a los factores psicológicos de la ciudadanía. Es clave analizar los efectos que va a
producir la crisis del COVID-19 en la salud de las personas. Por eso, creemos que este tipo de investigaciones pueden ayudar a generar iniciativas sociales y sanitarias de tratamiento para prevenir y
paliar los efectos psicosociales de la pandemia. De ello depende que la sociedad avance y salga fortalecida. Esta investigación ofrece un punto de partida interesante que ha de ser seguido en este largo
proceso que tenemos por delante.