Ejercicios con el palo de la escoba


angie0375: holaa

Respuestas

Respuesta dada por: LucasXD777
13

Respuesta:

Sentadilla. Separa los pies hasta la altura de tus hombros. ...

Sentadilla dinámica. Coloca el palo de escoba detrás de tu cabeza, recargándolo en los hombros. ...

Levantamiento. ...

Zancada. ...

Zancada dinámica. ...

Zancada alterna. ...

Zancada hacia atrás. ...

Cintura.

Explicación:


Dkfnwk: Sentadilla dinámica. Coloca el palo de escoba detrás de tu cabeza, recargándolo en los hombros.
Respuesta dada por: violeta4321
7

Respuesta:20 sentadillas

Explicación:


edwardbustamante2000: pq tienes la ¡LA MEJOR RESPUESTA! si no respondiste
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