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Respuesta dada por:
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Frutas: Hay que tomar tres o más piezas o raciones al día, enteras, troceadas o trituradas y de temporada. ...
Lácteos: Debemos consumir entre dos y tres raciones al día, según nuestra edad (su importancia es mayor en la infancia, en las edades muy avanzadas y durante la menopausia).
Explicación:
Juanangelsensei:
GRACIAS
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