Asignatura: Salud
Autor: ALANWALKER777
hace 7 años

que cantidad de carbohidratos debemos consumir

Respuestas

Respuesta dada por: smad0723

Respuesta:

Explicación:

Si consumes 2 mil calorías por día tendrás que ingerir entre 900 y mil 300 calorías diarias provenientes de carbohidratos. Esto se traduce en 225 a 325 gramos por día”

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