el arroz los fideos y el pan son alimentos ricos en proteínas si o no y por q
Respuestas
Respuesta:
Los alimentos del Grupo de los Granos que incluyen el pan, , arroz y pastas son importantes por varias razones. Ellos proveen:
Carbohidratos para dar energía
Fibra para tener regularidad
Vitaminas y minerales para muchas funciones importantes del cuerpo
Proteínas para el crecimiento y restauración de las células
el cuerpo Funcionar; para ser capaz de jugar, y trabajar, y para poder estudiar y aprender.
Los carbohidratos son la son la fuente principal de energía. La energía es necesaria para que el cuerpo Funcionar; para ser capaz de jugar, y trabajar, y para poder estudiar y aprender.
La fibra es muy importante en la dieta. Los alimentos con fibra incluyen panes de grano integrales
Explicación:
espero que esto te ayude :3
El arroz, los fideo y el pan no son alimentos ricos en proteinas, estos pertenecen al grupo de alimenro que aportan carbohidratos en la Nutrición.
¿Que son Lo Carbohidratos en la alimentación?
Son aquel grupo de alimentos, cuya composición principal son Los carbohidratos los cuales se pueden dividir en los grupos denominados: monosacáridos, como son los casos de la glucosa, fructosa, galactosa; disacáridos, en los cuales temos la sacarosa , la lactosa, la maltosa; polisacáridos, en este grupo tenemos almidón, glicógeno y celulosa.
Los alimentos de este grupo tienen grandes aportes de energia.
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