Question

como tratar una lesion deportiva? es para mañana ayudaaaaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo se tratan las lesiones deportivas?

1.Reposo. Disminuya sus actividades regulares y descanse el área lesionada.

2.Hielo. Ponga una compresa de hielo en el área lesionada por 20 minutos, de cuatro a ocho veces al día. ...

3.Compresión. ...

4.Elevación.

PONME COMO MEJOR RESPUESTA PORFAAAA ;3