MANEJO DE LA EDUCACION EN LOS TIEMPO DEL COVID -19
RESPUESTA LARGA AMIGOS NO LO HAGAN SOLO POR LOS PUNTOS VALE
ahhh, me asuste flaaajiiito
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No importa quién eres, qué has hecho o en qué etapa de la vida estás, hay UNA cosa que debes incorporar absolutamente en tu vida, y eso es el autocuidado.
Cuando se trata de productividad, la mayoría de las personas pensamos que la clave del éxito es hacer más.
Más trabajo, más proyectos, más clientes, más tiempo … más y más.
El problema es que cuando esta mentalidad nos atrapa, es casi imposible salir de ella sin encontrar tiempo para nosotros mismos.
Cuando dejamos tiempo para nosotros mismos, y lo hacemos una prioridad, cultivando una rutina de cuidado personal constante, no sólo evitamos estar agotados (más felices), sino que aumentamos, irónicamente, nuestra productividad
Cuando escuchamos de autocuidado podríamos pensar en idas al “spa», los baños de burbujas y masajes, pero la verdad es que es mucho más que eso.
Entonces, ¿por qué, es tan importante el autocuidado? y ¿cómo afecta nuestra productividad?
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hola me ayudas plisss siiiiiii